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  • [常见食品] 超人气瘦身茶排名 日期:2014-04-10 17:35:09

    历史悠久,茶有着众多功效,能帮助你解毒养颜,可以促进胃液分泌,并有助消化和消脂。促进脂肪代谢,维持正常的生理机能。下面根据统计情况看看有哪些茶是瘦身中最佳选择吧。...

  • [常见食品] 精心打造喝水瘦身时间表 日期:2014-04-10 10:28:04

    水是一天中必不可少的,有时不想喝水就会控制不住的想去和饮料。怎么才能喝好水呢,下面小编带你去看看打造喝水的瘦身时间表吧。...

  • [常见食品] 四款常见绿茶赶走油脂 越喝越享瘦 日期:2014-04-04 16:47:55

    绿茶可以刮油帮助瘦身,甚至很多MM用绿茶取代白开水。喜爱喝茶,想瘦身的朋友,下面小编为你介绍五款最常见喝法吧,让你越喝越享瘦。 ...

  • [常见食品] 饮食中的掉肉王 健康里的长寿果 日期:2014-03-25 16:37:49

    红薯,绝对是饮食减肥的好选择,红薯有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。...

  • [常见食品] 大麦、奇亚籽 蔬果粗粮成功减肉! 日期:2014-03-22 16:27:47

    日常中好多常见的食物是减肥好手,只是不被人认知,对于减肥不是越稀罕的食物功效越特出,下面几种很平常的食物,减肥效果你难以想象,并且健康不伤身!...

  • [常见食品] 七样春季甩脂食物 你最爱的是哪一种呢? 日期:2014-03-22 16:09:52

    春季甩脂食物,你认识的有哪些呢?下面就来看看小编为你介绍的7种食物,还有对于不同食物各具什么功效吧! ...

  • [常见食品] 黑米减脂餐 营养健康减脂效果甚好 日期:2014-03-19 10:30:03

    黑米,在减脂这块上是怎样食用的呢?怎样自制黑米茶来减脂呢?黑米减脂有哪些优点呢?这些,小编在下面一一为你揭开。 ...

  • [常见食品] 面包控们赶紧来围观 小编教你面包瘦身吃法 日期:2013-11-19 10:18:58

    面包常常会被人们认为是高脂的食物,因此对于想瘦身的亲们,可谓是不敢触及。可是面包控们就痛苦了,下面小编教面包瘦身吃法,不再害怕会长胖了。 ...

  • [常见食品] 如何吃鱼类食物 才不会轻易发胖? 日期:2013-11-05 11:23:53

    大部分人都被那些健康专家误导了,相信了吃鱼是不会让人胖的,事实并非如此,鱼蛋白质高,其热量也是高得可以的,如何吃鱼不会胖?相信爱吃鱼的你急切想知道!...

  • [常见食品] 牛奶美白养颜绝佳 甩脂更是翻倍 日期:2013-10-28 15:15:06

    牛奶,mm们最爱的美容食物,酸酸甜甜的,另外牛奶除了可以美白,可以补充人体所缺的营养外,还具有甩脂的功效。下面就来看看牛奶甩脂的具体实践方法吧。 ...

  • [常见食品] 主食+零食+蔬果 边吃边甩脂 日期:2013-10-26 14:35:42

    亲们,你们是不是很懒得运动呢?亲们,你们是不是没时间运动呢?亲们,你们是不是觉得运动很辛苦呢?亲们,那就试试主食+零食+蔬果的甩脂计划吧! ...

  • [常见食品] 十天鸡蛋燃脂餐 身材就跟着瘦出来 日期:2013-10-25 15:04:47

    鸡蛋,富含蛋白质的食物,其做法简单,菜品也多啊,因此很多人都常会吃。下面小编介绍鸡蛋燃脂餐的吃法,让你十天就可以见到你的瘦身效果。 ...

 
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